Czym jest wysoka wrażliwość?
Osoby wysoko wrażliwe przychodzą na świat ze skłonnością do zauważania większej liczby szczegółów w swoim otoczeniu i do głębszej refleksji przed rozpoczęciem działania – w porównaniu z ludźmi, którzy zauważają mniej oraz działają szybciej i bardziej impulsywnie. W rezultacie osoby te są raczej empatyczne, bystre, kreatywne, ostrożne, mają silną intuicję i są głęboko moralne (są świadome skutków złych działań, dlatego znacznie rzadziej podejmują takie działania).
Czy wasze dziecko jest wysoko wrażliwe?
Dzieci, jak i dorośli, w znacznym stopniu różnią się między sobą zarówno pod względem cech dziedzicznych, jak i środowiska, w którym dorastają. Rodzice często od razu wiedzą, że mają niezwykle wrażliwe dziecko. Każdy noworodek może grymasić lub mieć skłonność do kolki, lecz wrażliwe noworodki płaczą głównie wtedy, gdy wokół nich przez zbyt długi czas dzieje się za dużo (w ich ocenie). W przypadku wrażliwego niemowlaka „za dużo” to znacznie mniej niż w przypadku jego typowych rówieśników. Na wrażliwe dzieci większy wpływ ma też nastrój rodziców, na przykład ich lęk. Nietrudno sobie wyobrazić powstałe w ten sposób błędne koło.Jednak niektóre wrażliwe dzieci nie płaczą szczególnie często. Rodzice rozumieją, że one są wrażliwe, ponieważ być może sami tacy są, więc dbają o to, by świat dziecka był spokojny i nie zanadto stymulujący. Mimo wszystko wrażliwe niemowlęta łatwo zauważyć: wydaje się, że wodzą za wszystkim wzrokiem, reagują na każdy dźwięk lub na każdą zmianę tonu głosu, jak również na dotyk materiału czy temperaturę wody, w której się je kąpie. Z czasem WWD zauważają jeszcze więcej – że rodzic ma na sobie nową koszulę, że na brokułach jest trochę sosu ze spaghetti, że w jakimś miejscu nie rosną żadne drzewa, że babcia przesunęła kanapę. Łatwo je przytłoczyć, ponieważ doświadczają wszystkiego w znacznie większym stopniu i jeszcze nie zaznajomiły się z tym, co widzą, ani nie nauczyły, jak ograniczyć to co dociera do nich za pośrednictwem zmysłów.
Aby przekonać się, czy moje dziecko jest osobą wysoko wrażliwą zachęcam do wypełnienia poniższego kwestionariusza.
Kwestionariusz dla rodziców
Przy każdym z poniższych stwierdzeń zapiszcie właściwą odpowiedź.P – prawda, jeśli zdanie jest, albo w przeszłości było prawdziwe w przypadku waszego dziecka
F – fałsz, jeśli zdanie nie odnosi się do waszego dziecka
Moje dziecko...
- P F łatwo się przestrasza
- P F skarży się na „gryzące” ubrania, szwy w skarpetkach, czy metki, które drapią jego skórę
- P F zazwyczaj nie lubi wielkich niespodzianek
- P F lepiej się uczy dzięki łagodnym wskazówkom, a nie krzykom
- P F zdaje się czytać w Twoich myślach
- P F używa słów skomplikowanych, jak na swój wiek
- P F wyczuwa nawet najdelikatniejszy niezwykły zapach
- P F ma inteligentne poczucie humoru
- P F zdaje się być obdarzone intuicją
- P F z trudem zasypia po ekscytującym dniu
- P F niezbyt dobrze radzi sobie z dużymi zmianami
- P F chce się przebrać gdy jego ubranie jest wilgotne, lub brudne
- P F zadaje mnóstwo pytań
- P F jest perfekcjonistą
- P F zauważa cierpienie i stres innych ludzi
- P F preferuje spokojne zabawy
- P F zadaje głębokie i skłaniające do refleksji pytania
- P F jest bardzo wrażliwe na ból
- P F nie lubi hałaśliwych miejsc
- P F zauważa zmiany w czyimś wyglądzie
- P F zanim podejmie jakieś wyzwanie, zastanawia się, czy to bezpieczne
- P F najlepiej funkcjonuje, gdy w jego otoczeniu nie ma obcych
- P F odczuwa wszystko bardzo głęboko
WYNIK:
Jeśli przy co najmniej trzynastu stwierdzeniach zaznaczyliście odpowiedz „P”, to wasze dziecko jest prawdopodobnie wysoko wrażliwe. Żaden test psychologiczny nie jest na tyle dokładny, aby dało się na jego podstawie rozstrzygnąć, jak traktować własne dziecko. Jeśli w przypadku waszego dziecka tylko jedno, bądź dwa zdania są prawdziwe w sposób niekwestionowany, to również możecie zasadnie nazywać je wysoko wrażliwym. Wszystkich zainteresowanych tematem odsyłam do lektury Poradnika Elaine Aron „Wysoko wrażliwe dziecko. Jak je zrozumieć i pomóc w przytłaczającym świecie.Artykuł napisany przez Magdalenę Wilk, społeczna rzecznik praw dziecka TPD, pedagog rodzinny, mediator
Materiał opracowany na podstawie Poradnika Elaine Aron „Wysoko wrażliwe dziecko”
